2016
1
LIP

Težina emocija

Objavljeno u Rubrika Dobar san u Lipanj 2016 od redakcije Marion

Quanto pesano la tua paura e preoccupazione?

Koliko teže vaš strah i briga? A vaša sreća i vedrina? Zamislite na trenutak da imate ruksak na vašim leđima i malo pomalo u njega stavljate vaše emocije... ono što će zasigurno imati značajnu težinu bit će skup samo negativnih emocija koje ste prikupili kroz dan.
Nije slučajno da, kad prolazimo kroz posebno teške trenutke, imamo osjećaj da sav teret problema nosimo na našim leđima. Kao da se stres i anksioznost preoblikuju u kontinuirano i bolno stezanje koje zahvaća muskulaturu u području vrata, ramena, bubrega i križa. Zašto ne možemo opustiti mišiće i zašto antiupalna terapija pruža samo trenutno olakšanje?

Kralježnica je temelj našeg postojanja, ne samo zbog svoje strukture, nego i zbog toga što pokriva i štiti živčani sustav. Ona podržava i snosi sve psihofizičke terete našeg postojanja i ona je ta koja pamti i naš emotivni život. Strahovi, pritisci i stres stvaraju napetost mišića, krivljenje kralježnice, nelinearnost lopatica, bol u vratu, ukočenost u prsnom košu što vidno utječe i na disanje. Ako smo zabrinuti i tužni, pogled je usmjeren prema podu, a vrat prema naprijed: sve je teško. U suprotnom, ako smo veseli i opušteni naš je vrat uspravan, a lice nije napeto. Ukratko, gornja muskulatura (ramena i vrat) pokazuje naše emotivno stanje.

Područje leđa gdje se skupljaju napetost i slabost naziva se metamerija, odnosno horizontalna, imaginarna linija koja prelazi preko kralježnice. Kad su emocije zadržane i nisu doživljene, one postaju materija i ta materija se manifestira kroz grčeve i napetost. Kralježnica je instrument komunikacije, zvono upozorenja koje komunicira s našim umom preko napetosti. Kada postoji nešto što ide protiv onoga što stvarno osjećamo, odnosno svaki put kada ugušimo naše emocije, kralježnica nam šalje poruku, pozivajući da razmislimo: što mi tijelo želi priopćiti kroz bol koju osjećam?
Sve što se događa u toku našeg života evidentira se u područjima mozga i u leđnoj moždini. Memorija kralježnice evidentira svaki događaj kojeg smo percipirali kao prijetnju za naš integritet, aktivirajući procese spremanja. Bespovratnost traume u određenom periodu našeg postojanja, kao na primjer smrt ili vrsta značajnog odvajanja, može odrediti ne samo duševnu patnju, već i fizičku. Može se ukorijeniti u određeno područje naše kralježnice koje ostaje bolno dugi niz godina. Te točke u kralježnici imaju prekrasnu sposobnost bilježenja toka našeg života kao što godovi na deblu drveta pokazuju njegov cijeli životni ciklus.

Prema kineskoj medicini, svaki kralježak povezan je s određenim dijelom tijela ili vitalnim organom (pluća, srce, gušterača, jetra, bubrezi) od kojih je svaki povezan s jednom emocijom: 5 vitalnih organa, 5 povezanih unutarnjih organa, 5 tkiva, 5 povezanih osjetilnih organa... Kad dobijemo upozorenje od našeg organizma, valja lokalizirati bol i potom se upitati koja je emocija stvorila napetost. Ljutnja, sreća, tuga ili strah?

Marion brine o zdravlju vaših leđa i upravo zbog toga u svojoj ponudi ima madrace s 5 ili 7 diferenciranih zona nosivosti. To znači da su svi modeli madraca u mogućnosti aktivno se prilagoditi tjelesnoj težini korisnika, dopuštajući ravnomjerniju podršku leđa i kralježnice. Na zonama madraca gdje je veći pritisak zbog neravnomjernog rasporeda tjelesne težine, nosivost, odnosno podrška je veća, dok na zonama gdje su pritisak i ulijeganje manji, madrac obavija obline vašeg tijela. Na takav način dobiva se savršena ravnoteža kralježnice.